Mantra dello yoga: 4 affermazioni per stabilire le proprie intenzioni
I mantra dello yoga sono frasi, affermazioni e dichiarazioni pronunciate durante la pratica dello yoga. Se usati insieme alle posizioni…
Come creare una routine per la cura della pelle
Non basta avere buoni prodotti per la cura della pelle: Affinché i prodotti siano efficaci, è necessario applicarli nell’ordine corretto.…
Come utilizzare i pennelli per sfumare gli occhi
Il segreto per applicare il trucco sugli occhi è sfumare. Ma come si fa a decidere quale pennello per sfumare…
Il massaggio del viso e il ringiovanimento della pelle possono andare di pari passo?
Tutti desiderano una pelle luminosa e sana. Tuttavia, ci vuole molto impegno per mantenere una pelle luminosa e, anche se…
8 consigli di bellezza che ogni donna deve conoscere
Le donne amano i consigli di bellezza e sono sempre alla ricerca di trucchi che rendano i capelli più lucidi…
I 10 migliori sport per mantenersi in forma
Rimanere in forma quando si è espatriati è una sfida. Ma forse aumenterà anche il desiderio di provare un nuovo…
Benefici degli alimenti ricchi di vitamina A
La vitamina A per uso topico ha grandi benefici per la pelle, ma aumentare l’apporto di vitamina A nella dieta…
5 semplici modi per migliorare il tuo benessere fisico e mentale
C’è un’idea sbagliata secondo cui se non si sta lottando con un disturbo mentale, non ci si deve preoccupare della…
Cellulite: cosa sapere
Un esperto spiega le cause, i fattori di rischio ei trattamenti per la cellulite. La cellulite si riferisce a una…
Cosa devi sapere sull’acne
L’acne è una condizione infiammatoria cronica della pelle che provoca macchie e brufoli, in particolare su viso, spalle, schiena, collo,…