È normale perdere una certa quantità di capelli ogni giorno. Se i capelli cadono in quantità più significative del solito, questo può causare angoscia e preoccupazione.
Sebbene la calvizie maschile e femminile sia una delle cause principali della perdita di capelli, esiste una serie di altri motivi. Il medico vorrà esaminarle prima di consigliare il trattamento appropriato.
In questo articolo esaminiamo le principali cause di perdita di capelli, i trattamenti disponibili e i consigli per la cura a casa per prevenire ulteriori perdite.
Cause della caduta dei capelli
Alopecia androgenetica
L’alopecia androgenetica è un altro termine per indicare la calvizie maschile o femminile. È una causa molto comune di perdita di capelli.
Sia la calvizie maschile che quella femminile sono genetiche. I maschi tendono a perdere i capelli dalle tempie e dalla corona della testa. Nelle donne, i capelli si assottigliano di solito su tutta la testa.
L’alopecia androgenetica è più probabile che si manifesti con l’avanzare dell’età, ma può iniziare in qualsiasi momento dopo la pubertà. Molte donne che soffrono di alopecia androgenetica la sviluppano dopo la menopausa. Ciò significa che gli ormoni possono avere a che fare con questa patologia.
È possibile trattare questa condizione con il minoxidil, un farmaco per la crescita dei capelli.
Gravidanza
Alcune donne possono subire un’eccessiva perdita di capelli subito dopo il parto. Ciò è dovuto a una diminuzione dei livelli di estrogeni. Questo tipo di perdita di capelli è una condizione temporanea e di solito si risolve entro un anno o poco prima.
Per aiutare i capelli a tornare alla loro condizione normale, provate a:
- utilizzare uno shampoo e un balsamo volumizzante;
- utilizzare prodotti studiati per capelli fini;
- evitare balsami intensivi o shampoo condizionanti, perché possono essere troppo pesanti per i capelli fini;
- applicare il balsamo sulle punte dei capelli, anziché sul cuoio capelluto, per evitare di appesantirli.
Telogen effluvium
Il telogen effluvium è una condizione in cui il capello rimane nella fase telogen (naturale caduta) del ciclo di crescita. Ciò provoca la caduta di più capelli, a volte a manciate.
Il telogen effluvium è di solito una condizione temporanea che si risolve con il tempo. È consigliabile rivolgersi a un medico per scoprirne la causa.
Alcune possibili cause sono:
- forte stress;
- interventi chirurgici;
- parto;
- rapida perdita di peso;
- problemi alla tiroide;
- alcuni farmaci;
Il medico dovrà trattare tutte le cause sottostanti al telogen effluvium. Se il medico sospetta che determinati farmaci causino la caduta dei capelli, può modificarli.
Anagen effluvium
L’anagen effluvium causa la rapida caduta di grandi quantità di capelli durante la fase anagen (di crescita) del ciclo pilifero.
Questa condizione può causare la caduta di capelli dalla testa e da altre parti del corpo, comprese le sopracciglia e le ciglia.
Le cause dell’anagen effluvium includono:
- chemioterapia;
- radiazioni;
- infezioni fungine;
- malattie autoimmuni.
Il trattamento di questa condizione dipende dalla causa, ma può includere una soluzione topica di minoxidil.
Se una persona soffre di anagen effluvium a seguito di una chemioterapia, può essere utile raffreddare il cuoio capelluto durante la procedura. Spesso i capelli ricrescono dopo 3-6 mesi dall’interruzione della chemioterapia.
Alopecia areata
L’alopecia areata è una condizione autoimmune che causa la caduta improvvisa dei capelli. Il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi, insieme ad altre parti sane del corpo.
I capelli del cuoio capelluto, delle sopracciglia e delle ciglia possono cadere a piccoli pezzi.
Se una persona soffre di questa condizione, deve rivolgersi a un medico. Il medico può prescrivere dei farmaci per aiutare i capelli a ricrescere.
Alopecia da trazione
L’alopecia da trazione è una perdita di capelli dovuta alla trazione dei capelli in acconciature strette, che ne provoca la rottura e il distacco. Le acconciature associate a questa condizione includono:
- chignon o code di cavallo strette;
- trecce;
- treccine;
- extension.
Se l’alopecia da trazione si protrae nel tempo, la persona può sviluppare calvizie e diradamento dei capelli.
In termini di autocura, evitare acconciature strette di solito previene ulteriori danni.
Farmaci
Alcuni farmaci hanno effetti collaterali che possono causare la caduta dei capelli.
Esempi di tali farmaci sono:
- fluidificanti del sangue, come il warfarin;
- Accutane, per il trattamento dell’acne;
- antidepressivi, tra cui Prozac e Zoloft;
- beta-bloccanti;
- farmaci per la riduzione del colesterolo, come il Lopid.
Se una persona pensa che la perdita di capelli possa essere dovuta a un farmaco che sta assumendo, dovrebbe considerare di rivolgersi a un medico per una valutazione. Il medico potrebbe essere in grado di ridurre il dosaggio o di passare a un altro farmaco.
Carenze nutrizionali
Le carenze nutrizionali possono causare la caduta dei capelli. Le diete estreme, troppo povere di proteine e di alcune vitamine, come il ferro, possono talvolta causare un’eccessiva caduta di capelli.
Una persona dovrebbe rivolgersi a un medico per un esame del sangue per verificare se ha una carenza nutrizionale che potrebbe causare la caduta dei capelli.
Pillole anticoncezionali
Si può verificare la perdita di capelli durante l’uso della pillola anticoncezionale. Altre persone possono avere una perdita di capelli dopo alcune settimane o mesi dall’interruzione dell’assunzione.
Se le persone assumono la pillola anticoncezionale, possono sceglierne una a basso indice di androgeni. Questo può contribuire a ridurre il rischio di perdita di capelli.
Esempi di pillole anticoncezionali a basso indice di androgeni sono:
- Desogen;
- Ortho-Cept;
- Ortho-Cyclen;
- Ovral e Loestrin hanno un indice di androgeni più alto.
Anche altre forme di controllo delle nascite che agiscono sugli ormoni, come gli impianti e i cerotti cutanei, possono causare la perdita di capelli.
L’Associazione Americana per la Perdita di Capelli raccomanda alle persone che hanno un rischio maggiore di perdita di capelli genetica di optare per un tipo di anticoncezionale non ormonale.
Tigna
La tigna è un’infezione fungina che può causare la caduta dei capelli. La tigna del cuoio capelluto, o tinea capitis, può causare aree calve temporanee sulla testa.
I sintomi comprendono:
- una piccola macchia che si ingrandisce, causando chiazze di pelle squamosa e calva;
- capelli fragili che si spezzano facilmente;
- prurito, chiazze rosse di pelle nelle aree colpite;
- vesciche trasudanti sul cuoio capelluto;
- chiazze ad anello, con l’esterno rosso e l’interno del cerchio in tinta con la pelle.
Se la tigna non guarisce da sola, il medico può prescrivere un farmaco antimicotico. In alternativa, può prescrivere un antibiotico, come la griseofulvina.
Cura di sé
Per prevenire la caduta dei capelli, si può provare a:
- modificare lo stile di vita per ridurre lo stress;
- seguire una dieta nutriente che includa proteine, grassi e alcune vitamine e minerali.
Anche i seguenti accorgimenti possono contribuire ad arrestare l’ulteriore caduta dei capelli:
- utilizzare uno shampoo e un balsamo leggeri per evitare di appesantire i capelli;
- evitare acconciature strette;
- limitare l’uso di processi di riscaldamento che possono danneggiare i capelli.
In conclusione
È normale che ogni giorno cada una certa quantità di capelli. Di solito si perdono fino a 100 capelli al giorno. Se una persona nota che sta perdendo più capelli del solito, potrebbe avere una patologia di base. In tal caso, è opportuno rivolgersi a un medico e chiedere consiglio su quali siano le migliori opzioni terapeutiche. In molti casi, i capelli torneranno al loro stato normale una volta che il medico avrà trattato la condizione di base.
Contenuto tradotto e liberamente ispirato a https://www.medicalnewstoday.com/articles/327005#summary