I punti neri sono una delle forme più comuni di acne. Anche se le persone con la pelle grassa sono più vulnerabili ai punti neri, chiunque può averli.
Si formano quando i pori sono ostruiti da una combinazione di cellule morte e di olio in eccesso (sebo) proveniente dalle ghiandole sebacee.
A differenza dei punti bianchi, che creano pori chiusi, i punti neri hanno superfici aperte, che creano un’ossidazione di colore scuro.
Si può essere tentati di provare a pizzicare o spingere via il tappo nero, ma questo può causare cicatrici inutili e altri danni alla pelle.
Detergere con acido salicilico
Invece del perossido di benzoile, cercate prodotti da banco (OTC) che contengano acido salicilico.
L’acido salicilico è l’ingrediente preferito per il trattamento di punti neri e punti bianchi perché rompe i materiali che ostruiscono i pori:
- olio in eccesso
- cellule morte della pelle
Scegliendo un detergente quotidiano con acido salicilico, è possibile rimuovere anche questi elementi:
- sporco quotidiano
- olio
- il trucco
Anche se è necessario lavare il viso due volte al giorno, per iniziare provate a usare un detergente con acido salicilico solo una volta al giorno. Britt Kimmins osserva che l’acido salicilico è particolarmente indicato per chi ha la pelle secca.
Si può pensare di usarlo solo di notte e poi di usare il normale detergente al mattino. Quando la pelle si abitua al prodotto, si può scegliere di usarlo sia al mattino che alla sera.
Molte persone sono sensibili all’acido salicilico. È possibile che non si riesca a usarlo più di una volta ogni pochi giorni. Se si continua a reagire, interrompere l’uso.
Esfoliare delicatamente con AHA e BHA
In passato si è sentito dire che l’esfoliazione ha un effetto negativo sull’acne. Questo può essere vero per l’acne infiammatoria, in quanto il processo può causare ulteriori arrossamenti e irritazioni.
Per quanto riguarda i punti neri, invece, un’esfoliazione regolare può aiutare a rimuovere una quantità eccessiva di cellule morte che possono causare l’ostruzione dei pori. Il processo può anche rimuovere delicatamente i punti neri esistenti.
Piuttosto che cercare scrub aggressivi, è meglio concentrarsi sugli alfa e beta idrossiacidi (AHA e BHA). L’acido glicolico è il tipo più comune di AHA, mentre l’acido salicilico è un importante BHA.
Entrambi agiscono rimuovendo lo strato superiore della pelle. In teoria, questo può migliorare l’aspetto delle rughe e delle macchie dell’età, pulendo i pori e rendendo la pelle più morbida.
I BHA sono più diffusi sul mercato e, in alcuni casi, sono anche più convenienti!
Sia gli AHA che i BHA sono eccellenti come peeling superficiali”, afferma Britt Kimmins. “Gli AHA e i BHA … trattano lo strato superficiale della pelle e quindi sono sicuri per l’uso OTC in tutti i tipi di pelle”.
Prendete una spazzola per la pelle
Una spazzola per la pelle può fornire benefici esfolianti simili a quelli degli AHA e dei BHA, rimuovendo le cellule morte in eccesso.
Susan Massick, MD, dermatologa e professore associato di dermatologia presso il Wexner Medical Center dell’Ohio State University, consiglia prudenza.
Raccomanda di usare le spazzole per la pelle solo occasionalmente con un lavaggio delicato e di evitare del tutto l’uso della spazzola se si ha la pelle sensibile.
A seconda delle esigenze e del budget, sono disponibili diverse spazzole per la pelle da utilizzare con il detergente quotidiano.
Provate i retinoidi topici
I retinoidi possono essere utili nei casi di acne ostinata perché aiutano a liberare i pori. Questo processo può anche rendere più efficaci altri prodotti da banco, aiutandoli a penetrare meglio nel follicolo.
Ma se avete la pelle secca, Britt Kimmins raccomanda di evitare del tutto gli esfolianti forti, come i retinoidi.
Utilizzare una maschera all’argilla
Le maschere all’argilla aiutano a eliminare gli oli e le tossine dalla pelle e a liberare i pori, spiega Britt Kimmins. Le maschere all’argilla sono spesso considerate un must per la pelle grassa.
Alcune maschere all’argilla contengono anche zolfo. Lo zolfo è un altro ingrediente che agisce per rompere le cellule morte della pelle che formano i punti neri.
Indipendentemente dalla maschera scelta, è possibile utilizzarla una volta alla settimana in aggiunta al trattamento esfoliante che si effettua una o due volte alla settimana.
Utilizzare una maschera al carbone
Come le maschere all’argilla, anche quelle al carbone agiscono in profondità sulla pelle per eliminare l’olio e altre impurità, spiega Britt Kimmins. Si ritiene che il carbone di legna possa migliorare questi benefici.
Considerate un peeling chimico
I peeling chimici sono tradizionalmente utilizzati per ottenere benefici anti-invecchiamento, come la riduzione delle macchie e delle linee sottili. I peeling contengono spesso AHA o BHA e agiscono esfoliando la pelle, dice Massick.
In teoria, dopo questo processo dovrebbe emergere una pelle più liscia e dall’aspetto rinnovato.
Anche se non sono considerati un trattamento primario per i punti neri, i peeling chimici possono rimuovere le cellule morte della pelle e ridurre i pori dilatati.
Questo metodo di trattamento può essere particolarmente utile se si cercano anche benefici anti-invecchiamento.
Assicuratevi di utilizzare prodotti non comedogenici
Il detergente, la maschera e l’esfoliante giusti possono servire a poco se non si usano prodotti per il trucco e per il viso non comedogenici. Infatti, Massick raccomanda di iniziare un regime di rimozione dei punti neri con prodotti non comedogenici.
Non comedogenico significa che il prodotto in questione non provoca comedoni o pori ostruiti. Non tutti i prodotti sono non comedogenici, quindi è necessario leggere attentamente le etichette.
Non dormire con il trucco
Alla fine di una lunga giornata, l’ultima cosa che si desidera fare è togliersi il trucco.
Tuttavia, dormire con il trucco addosso significa provocare altri punti neri. Se lasciato in posa durante la notte, anche il trucco non comedogenico può ostruire i pori.
Chi ha la pelle grassa può prendere in considerazione l’uso di un detergente schiumogeno, dice Britt Kimmins. Gli struccanti possono essere usati anche prima di lavare il viso per una maggiore efficacia detergente.
Evitare le strisce per i pori e altri metodi di estrazione casalinghi
Avete già appreso che stuzzicare, grattare e spuntare qualsiasi forma di acne è considerato off-limits. Tuttavia, si può essere tentati di ricorrere a qualche forma di estrazione per sbarazzarsi di quei fastidiosi punti neri.
Negli ultimi anni si è assistito a un aumento di maschere, strisce per i pori e strumenti di estrazione che promettono pori puliti.
Sebbene le strisce e le maschere per i pori possano aiutare a rimuovere la spazzatura dai pori, possono anche rimuovere elementi che in realtà aiutano la pelle. Tra questi, gli oli naturali e i follicoli piliferi. La rimozione di tutti questi elementi può causare la secchezza e l’irritazione della pelle.
Quando si verifica l’irritazione, le ghiandole sebacee possono entrare in modalità di sopravvivenza e produrre ancora più olio, con conseguente aumento dei punti neri.
Altri metodi di estrazione includono strumenti professionali in metallo o plastica. Questi strumenti, a quanto pare, funzionano rimuovendo i punti neri ostruiti senza graffiare la pelle. La parola chiave, però, è “professionale”.
I dermatologi che hanno una formazione pluriennale a volte utilizzano questi strumenti. Se affidati a mani con poca esperienza, gli strumenti di estrazione possono diventare fonte di graffi, ferite e persino cicatrici.
Non sprecate il vostro tempo con il perossido di benzoile
Quando si tratta di trattamenti da banco (OTC) per le macchie di acne, è probabile che molti prodotti contengano perossido di benzoile. Il problema è che il perossido di benzoile non funziona per tutti i tipi di acne.
Il perossido di benzoile agisce riducendo il gonfiore, un indicatore chiave dell’acne infiammatoria, che comprende cisti e pustole. Può anche eliminare i batteri presenti nei brufoli.
Tuttavia, i punti neri non sono considerati infiammatori. Inoltre, non sono causati da batteri, quindi i prodotti a base di perossido di benzoile non servono a molto.
Rivolgetevi al vostro dermatologo per un’estrazione professionale
Qualsiasi nuovo regime per l’acne, compreso quello per i punti neri, può richiedere dalle 6 alle 12 settimane per fare effetto.
Se dopo questo periodo continuano a comparire punti neri nuovi o preesistenti, potrebbe essere necessario fissare un appuntamento con il dermatologo. Il dermatologo può utilizzare strumenti professionali per estrarre i punti neri. Lo strumento Healthline FindCare può fornire opzioni nella vostra zona se non avete già un dermatologo.
Il dermatologo può anche consigliare una serie di trattamenti di dermoabrasione o la prescrizione di retinoidi per prevenire la ricomparsa dei punti neri.
Contenuto ispirato a https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-blackheads